减脂期间早上可以吃包子吗?
不推荐食用包子。
1.因为包子里面的馅料很容易过多,包子皮也是以面粉为主,含有大量的热量和碳水化合物,不利于减脂。
2.相对于包子,推荐食用以蛋白质和纤维素为主的食物,如燕麦、蛋白饮料等,这些食物能够为减脂提供足够的能量,更加健康且易于消化。
减肥中午可以吃白菜猪肉的包子嘛?
- 减肥还是积极锻炼才能达到效果,甫亥颠酵郯寂奠檄订漏当然饮食控制也能起到不错的效果。至于你说中午吃白菜猪肉包子,个人建议不要长期吃。
减肥减的两年没来月经了16岁 ,胸也变小了,现在吃的还可以,包子,稀饭。。。但是不吃肉,胸还是很小
- 减肥减的两年笭胆蒂感郦啡垫拾叮浆没来月经了16岁 ,胸也变小了,现在吃的还可以,包子,稀饭。。。但是不吃肉,胸还是很小,我应该怎么办
- 去看医生
每天晚上只吃一个包子就可以减肥吗
- 当然
哥本哈根减肥法第三天晚上吃了2个菜包子,大概公200g,是否可以继续?还是重新开始比较好? 只需要
- 你这是对自己的身体不负责。