9个表达爱意
攻陷回避型依恋内心的沟通话术!
单向输出,精准表达:
回避型依恋,其实不难攻陷。很多人和回避型依恋相处,根本的难题还是不会沟通、不会表达。
跟回避说话就需要学会“单向沟通,他们喜欢这种方式:你只管说你的,他回不回是他的事,不用去理会。除了这些之后,还要学会“精准表达,就是不要口是心非,要精确果断的向人家说明,你想要何?越是想回避,你就越得直接,兜圈子是永远解决不了核心难题的。
拓展资料9个沟通话术,攻陷回避型内心,让TA从此被你占领,不是难题!
1、回避型由于 EMO 回避时,你可以找一个寂寞空虚冷的时刻,说:“想倾诉的时候记得和我说,我一直都在,不要一个人憋着( 加个抱抱的表情 )
2、跟回避型吵架了,冲突很大、发泄了心情,有一句话可以立马缓解你们的关系的:我今天所说的话也许很冲动。但都只是我心情化的表现,都没有针对你这个人,你别多想。”
3、回避型断联已久,破冰的第一句话:“亲爱的,你想我了没,这么久没联系了,我想你了 ”。
4、和回避型共情,TA 主动向你坦露心扉,鼓励 TA 经常这么做:“亲爱的,你今天跟我说了那么多你的心里话,我感觉到了你的信任,我很开心,希望能有下一次。
5、暧昧期撩拨回避型专用话语:“你不理我的样子,最美/最帅”。
6、挽回回避型时,复联阶段应当用的语气:告诉你一件事务( 接着等他回应 )”、“ 我想跟你商量个事”、“方便帮我个忙么”、“你这会不忙的话我想找你有事……用这样的方式先打开聊天,看看对方的态度。如果回应热诚,就接着往下说,你只是想找 TA 聊天;如果回应冷淡,就真的找件事告诉TA,不要在意他的回应。
7、鼓励回避型时,一定要具体化,令人信服,控制好情感不要太多:“你今天的样子很灵魂 、你今天情形很好,看上去很酷 ”、“你今天特别照顾我,很体贴。
8、如果回避型彻底不理你了,闹得很僵,又或者TA拒绝沟通,此时我们只有通过单向输出的小作文的方式,这时候要多套用一个模板:“领悟 TA 不想沟通的心情+表达你对他需求的领悟 + 用然而表达你自己的需求 +用论据证实你的需求是合理的让 TA 信服,小作文不要带有心情,有理有据,TA 天然会有反应的。回避不是铁面无情,只是拒绝不合理、耗能的沟通。
9、表达爱意篇:
(1)对修复后的回避型表达爱意,应当直接了当的说出最真诚的情感:“亲爱的,现在的你变得让我非常安心,我感到时时刻刻都很需要你。”
(2)对轻度的回避型表达爱意,应当共情 TA 的原生心情:“亲爱的,我知道你是生气了,然而可能你生气的背后也是害怕失去我。你放心,我不会离开你的。
(3)对中度的回避型表达爱意,应当关注到他纠结矛盾的心情:“亲爱的,也许你现在又犹豫不决了,进退两难对吗?没关系,我愿意等你的,相信你会想明白。”
(4)对重度的回避型,不要表达爱意。如果可以的话,静静地陪伴;如果条件不允许陪伴,那就用发动态的形式,展现你的个人魅力,但降低你们的接触,让他对你的戒备降低、且被你吸引,天然会重新靠近你。