求高中篮球教案详案?
课的内容
1,运球转身
2,行进间三打二
3,反掩护(复习)
4,盯人防守,挤过,穿过
5,组合练习
课的任务
1,进修掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球.
2,掌握以多打少突破及突破技术.
3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合.
4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手.
场器地材
4个篮球,二个球场
见安习排
原地观,听,记,作力及的动作
课的部分和时刻
教学内容,组织教法
练习次数和时刻
教学内容组织教法
教学手段及要求
一,准备部分
1,轮值学生带准备活动热身部分.
2,教师补充
3,熟悉球,控运球.
复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球
二,基本部分
1,复习跨下变向运球,学
习运球转身技术
2,复习反掩护
进修盯人防守不换人的挤过,穿过防守技巧
3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一.
4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投.
5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手.
6,复习单手肩上投篮.
三,结束部分
1,教学
2,答疑
3,布置作业,
一,1,严格按教学要求,端正教态,教风,培养学生调队组织能力,合理编排,活动内容,用普通话,注意口令及节奏.
2,韧带及小关节
3,人控制球,应快尽掌握技术,熟悉球性,建立球感.
二,
1,采用纵场对剖曲线运球
要求:人是主体控制好身体重心及球拨球时机及蹬地转髋一气呵成背后变向应后拉配合导侧上步再前拨(中,无,小相用力)身体护球,重心平稳复习完背后变向运球转身,要领:
右手运球内侧:转身时,左脚在前(对防守右脚)为轴,右脚蹬地,左脚碾地,头带躯干转髋,右手拉球至身体左侧前方,接着换手(左手)运球.
易犯错误:重心高,上下起伏
2,反掩护,要求不持球队员内压线反压,突然向外移动接球,被掩护者应压近防守,掩护者二脚骑一脚.
1)挤过:防守在掩护队员监近自己时,积极向前跨一步,贴近自己防守的对手,从掩护者前面挤过去,继续防自己的对手.
练习技巧:a,结合反掩护作走位练习
b,摸清路线及动作技巧,松动进攻,练防守.
2)穿过:在进攻队员进行掩护时,防守掩护的队员,要及时提醒同伴并主动后撤步,让同伴及时以自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手.
3,配合默契,路线正确,传球到位,大胆突破及合理地运用突分.
4,动作准确,脚功扎突,无论持球转身还是交叉步突破均应固定中枢脚.
5,采用二传一防,三传二防进行实战练习.
6,抓动作规范,准确协调,重点手法.
三,
1,基本技术由浅至深,由易到难,更需要温故而知新,不断加深,加紧练习.
2,对动作概念及用途要树立正确见解,加深印象.
3,多看书,多练习,记笔记.
篮球课90分钟上课内容
内容如下:
1、先教持球,投篮姿势。
2、原地运球,交叉运球,背后运球。
3、无球跑动,可分后退跑,侧身跑,加速跑,变向跑。
4、传球,在不同距离,和不同方式,用双手和单手,各操作一遍。
5、运球上篮,罚球线定点投篮。
6、突破技巧,三分线内无定点投篮,适当三分的练习,跳投,急停,后仰,同时有体能训练。
7、对个人能力的提升,体能训练的强度加大。
求篮球课热身游戏
篮球课的热身游戏:
抛球报数:所有人分两排进行此游戏,两排人各站一个半场。接着各排人员编号,每位同学记住自己的编号,游戏开始后,所有同学在自己的半场围成一个大圈,一个人在中间将球抛向空中后快速说一个号码,被叫到号码的人马上去接球,若球未落地那么接到球的人可以再叫一个号码,以此类推,若被叫号码没有接到球,则在中间拍球5下接受惩罚后,再继续报号码拍球将游戏进行下去。奇偶大战:将所有人分为为奇数队和偶数队,游戏开始后,场边安排一位同学报数字,如果报的是奇数,那么则由奇数队的同学抓偶数队的同学,反之,则由偶数队的抓奇数队的同学。
怎样上好篮球选修课
1、降低要求,让学生体验成功。对于个别能力差或各种心理、生理上的缘故,不能顺利获得成功的学生,可根据情况降低要求,使他们也获得成功;
2、分层分组教学,让学生获得成功。在篮球比赛教学中,层次很明显,为了减少部分学生失败感,使学生获取成功,可将学生按运动能力分组进行比赛,使不同层次的学生都有获取成功的机会;
3、组建篮球队,开展竞赛活动。?竞争是激发学生进修动机的有效手段,且少年儿童朝气蓬勃、奋发向上、好胜心强,不管自己的水平怎样,都想争第一,教师要充分运用这些积极影响,提高和保持进修的兴趣;
4、观赏比赛,提高情趣。?篮球活动经过中有灵魂美、形态美、动作美、力量美等,可调动学生内在的进修积极性。
篮球课怎样融入思政课程
以体育学科特点为依据,加强教学管理,以“课程思政”推动课程制度改革,提高体育课程育人的专业化,对教师核心价格观教育给予重视,推动完善、科学的教学评价体系的建立。
课堂教学需要在学说课和操作课教学经过中充分挖掘思政元素,通过发挥骨干带头、团队协作、党员模范、教师引导等方式,将学说课和操作课的思政教育并重;在考核内容中,改变传统的“技术考试+平时成绩”,采用“想法品德+团队协作+课程进修+技能展示+讲解示范”等多维度综合评价,在评定方式上,由教师为主的评价方式,改为教师评价、学生自评、学生互评等多角度的评价方式。
小学体育课有哪些小篮球的游戏
1、篮球传递:同学分组站成两排,各排一个篮球,从第一个人开始,做传球游戏,速度最快的小组为胜。
2、抱篮成团:学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字,学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字一起抱住篮球,最后剩下没有抱团的人表演节目。
3、拍篮球:学生分成几许小组,每轮每组派出1个人拍篮球,将每轮加在一起拍的数量最多的小组获胜。
篮球课能给孩子带来何好处
篮球课的好处:
1、训练神经体系反应,促进脑部思索和判断能力,及随思索后身体继发的反射动作速度,锻炼身体的灵活性;
2、训练感官体系反应,增强眼睛视力及耳朵听力的敏感度;
3、训练骨骼肌肉体系功能,全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让无论兄弟们长得更高;
4、增强循环体系功能,可增强心肌收缩力及心脏负荷能力;
5、增强呼吸体系功能,增加肺活量,同时也增进也血液带氧的能力;
6、促进泌尿体系功能,使全身的血液循环加速新陈代谢;
7、形成坚韧的性格特点,意志坚决,不畏困难,孩子可以培养出集体荣誉感,学会团结,讲究凝聚力。
我的课题设计是制作24秒篮球报警器
- 用AT89c51制作,线路没有难题不知道怎样编对应的c语音程序,可以帮助我么谢谢了
- 设计是制作24秒篮球报警器
上体育课的时候打篮球,我投篮不中,接着有一位同学跳起来抢篮板,他跳起来后球手沾了一下球,没拿到,球
- 上体育课的时候打篮球,我投篮不中,接着有一位同学跳起来抢篮板,他跳起来后球手沾了一下球,没拿到,球滑到他的脸上,砸坏他的眼镜(他没戴专门的篮球眼镜,而是普通的眼镜)。接着他现在让我赔他的眼镜,我需要赔吗?麻烦说明一下理由
- 我打篮球被人撞在地上小腿骨折都没吭一声,敢玩篮球就得有不怕受伤不怕坏眼镜的准备,要么就别玩,不玩的话不是也不会弄坏自己的眼镜
今天我给学生上篮球课时,一个学生脚受伤了,我给他稍微揉了揉。结局,下课这些学生下课都羡慕那个学生,
- 今天我给学生上篮球课时,一个学生脚受伤了,我给他稍微揉了揉。结局,下课这些学生下课都羡慕那个学生,都请我争先恐后的把鞋脱了,把脚放在我手里。这些都是小学生,怎样教育他们?
- 不要让每一个幼小的心灵受伤
今天上体育课的时候。和别的班级打篮球原本我是首发,但后来不知道何故,我连上场的机会都没有。反而
- 今天上体育课的时候。和别的班级打篮球原本我是首发,但后来不知道何故,我连上场的机会都没有。反而,让一个连替补都没有选上的做首发,而且我的技术也不差这是何故
- 可能。你受到排挤。找他们谈谈。就好了。谢谢。望采纳