【散文界】 往 后 余 生、、作者：郭晓燕

往 后 余 生
作者：郭晓燕
往 后 余 生
作者：郭晓燕
春花秋月，夏蝉冬雪。连日不断的沥沥淫雨，小院已是残花铺地，绿肥红瘦。午后休憩时分忽然想起年少时为赋新词强说愁，感叹“落红不是无情物，化作春泥更护花”，历尽千帆，就算花落也不忘初衷。 相信很多人跟我一样，人到中年，父母相继离开，孩子远走高飞，留下的只有那处岿然沐雨的老屋和重复的年轮。也曾徘徊追往事，而今我越来越享受这样的慢时光，每天把尺璧寸阴的时间安排满满。不再如从前那般患得患失，更多的是内心的充盈。每天清晨睁开双眼，感觉一切都是崭新，对人生充满憧憬，精力极其充沛！ 感谢生活，感谢万物，感谢所有的不期而遇，让我在经历中懂得，在坎坷中展望，在独处中升华。
张小娴说，要做这样的女子，面若桃花，心深似海，真诚善良，情感丰富，坚韧独立，缱绻决绝。坚持读书，写字、烹饪，听歌。爱自己，取悦自己，只此一生，真的很重要。余生，爱自己，首先要掌控情绪，这简简单单的几个字，做起来好难。当某件事，某些人把你激怒的时候，你该怎样面对就需要智慧了。如果你毫不谦让的大动干戈，那么你就输定了，要化干戈为玉帛，冷静处理，才是最好的做法。 毕竟大千世界的不合理，不公平如此之多，又能怎么面对呢？退一步海阔天空，宁可认怂也不能大伤元气。身体是自己的，不要拿别人的错误来惩罚自己。听过污水和酒的定律吧，把一勺酒放进污水里面还是污水，把一勺污水放酒里面也变成污水，所以说负面的东西会把你整个人搅乱，甚至给你带来灾难，爱自己的核心便是要稳住心性，不乱发脾气，这是受用一生的道理。
余生，学会 独处，独处不是孤独，庄子说，独与天地精神往来，独是独善其身，独在沉淀，在修心性，在放下执念。听惯了喧嚣，看惯了浮华，那就释放一下灵魂，给心灵洗个澡。 那时，喜欢热闹，静下来心就慌；那时，因为年轻，拼命透支着身体；那时，为了世俗的眼光，极力去迎合一些人与事；那时，觉得朋友多就好……繁华落尽，如梦无痕。这时，只想静下心来，干些自己喜欢的事；这时，不再胡吃海喝，注重保养；这时，不再顾及别人的情绪，活出自己，舒服就好；这时，觉得有两个知己足矣！ 余生，跟快乐的人在一起。我的同事小张就是一个快乐的人，简简单单，每天跟远在外面工作的爱人通通电话或者聊天视频，说一些身边趣闻，聊一下孩子，很是幸福！她的快乐感染者我，没事儿就跟她交流，听她滔滔不绝地跟我胡侃，那样子像极了一道靓丽的风景！快乐归于简单，从繁至简，大道至简，心素如简……古今流传着多少这样的成语、传颂着这样的文章。苏轼被贬黄州时，为自己建造了一座草堂，他请人把草堂四壁绘满了雪花儿，称之为雪堂，外面复杂纷扰，唯有静坐雪堂独守一份儿宁静。这些无一不揭示着快乐的意义就是简单！
余生，修心养性，怡然自得 ，勿意，勿必，勿固，勿我。培养一些兴趣爱好，比如读书，习字，听音乐，烹饪……腹有诗书气自华，厌伴老儒烹瓠叶。五彩斑斓的生活会令人心旷神怡，内心充满希望。读书，能让人心胸宽广；习字，能让人意志坚强；音乐可以疗伤，可意会不用言传；烹饪能抵制外界诱惑，吃出健康，提高厨艺，做个美食主义者。养生就是最好的长寿秘诀，养怡之福，方得永年！ 余生，不以物喜，不以己悲。生活如人饮水，冷暖自知。潮有起有落，茶有沉有浮，我们要学习生活中的筷子，拿得起放得下。去外面走走吧，感受四季的交替，赏雪，看阳，吹着微风，闻着花香。 余生，善待自己，善待万物。为自己的努力、坚持喝彩。让自己活成一束光，温暖自己，照亮别人。路漫漫其修远兮，走过风雨兼程，精彩往后余生！
作者简介郭晓燕，自由职业，系滑县作家协会会员、滑县书法家协会会员。爱好广泛，喜茶艺、音乐、诗词歌赋等。HuaZhouZongHeng
“滑州纵横”微信公众平台来稿邮箱：
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